便秘是很常见的消化系统问题，从青年到中老年都可以发生，而且据统计，白领女性约占便秘患者的30%左右，女性便秘指数远高于男性。即使现在很多人都有便秘问题，但是很多人都不知道出现便秘是怎么一回事，下面就让宜宾肛泰肛肠医院专家来告诉大家吧。

专家解析便秘的原因：

1、饮食习惯因素：现代人生活条件提高，食物偏精细，导致肠胃刺激减少，反射性蠕动减弱。有的女性为了减肥摄入的食物量过少，缺少遗留大量沉渣的食物，肠蠕动迟缓，导致便秘。

2、药物因素：便秘者喜欢用强泻剂及灌肠等手段帮助排便，长期使用药物副作用大，不仅治不好便秘，还会加重便秘的病情。

3、作息时间：现在人们为了生活更加努力地工作，甚至不惜熬夜来完成工作任务，睡眠不足会导致便秘。

4、缺少水分：很多人觉得上厕所麻烦，因此很少喝水，导致肠道内缺少水分，粪便硬结，便秘随之而来。

5、排便习惯因素：有人喜欢在排便时看书读报，这样很不健康，不仅会延长排便时间，还会导致粪便下行迟缓，从而引起便秘。

大肠水疗轻轻松松解决便秘

宜宾肛泰肛肠医院利用大肠水疗仪治疗便秘，与传统的“灌肠”不同，这是一种以水代药的健康疗法，将经过那过滤的、与人体温度一致的水送入大肠内，能彻底清洗肠道，排出体内毒素，调节肠道菌群失调，培养有益菌的生长来改善肠内环境，调节内分泌失调，重建大肠微平衡，恢复蠕动功能，彻底治愈便秘。

温馨提示：肠疾疾病的发生与个人的饮食习惯、生活习惯是分不开的，所以，要想预防疾病的发生，平时就要注意养成好的生活习惯。