直肠脱垂带给人们极大的痛苦，而且不注意治疗还会导致多种并发症。患有直肠脱垂的患者要特别的注意饮食方面的问题，不然会加重直肠脱垂的症状。

1、直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。

2、直肠脱垂患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等；不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。

3、有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时，姿势宜斜卧 ，不宜直立 ，注意调理饮食。有效的预防便秘和腹泻的发生，也能在一定程度上预防直肠脱垂的发生。

宜宾肛泰肛肠医院专家提醒：养成科学合理的饮食习惯，可以有效的防治直肠脱垂疾病。