怎样预防肛裂?有一患者提问：我近大便带血，还疼痛，去医院检查医生说是肛裂。我想请教专家，肛裂是怎么得的?我想知道，肛裂的症状有哪些?肛裂有哪些预防措施呢?这个问题一直困扰这我了，每次都很痛苦。

宜宾肛泰肛肠医院专家指出：肛裂的临床症状表现为疼痛，肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。关于，肛裂是怎么得的?主要有以下四方面因素：

(1)肛门内括约肌痉挛因素：由于肛管部位的慢性刺激，使肛门内括约肌处于痉挛状态，粘膜肌层和肛管皮肤弹性减弱，紧张力增强，致肛管皮肤撕裂，而造成肛裂。

(2)少见的特殊感染：如结核等，亦可形成慢性溃疡。

(3)外伤因素：常见者为干硬粪便、肛门指检、肛门窥镜、手术等，先造成肛门皮肤的破裂，伤面得不到愈合的机会，又反复发生感染，形成溃疡。因此外伤因素是产生肛裂的基础。也是临床上较常见的原因。

(4)感染因素：肛裂还可继发于肛窦炎，肛窦炎向下蔓延形成肛管皮下脓肿，后来末愈合，反而破溃形成肛裂。

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恢复更快：术后休息片刻后即可自行离院，伤口恢复快，输液抗感染即可恢复;

无副作用：恢复后不影响肛门正常功能，三个月回访一切正常;

并发症低：已使上千例患者成功恢复健康，通过观察及随访过程中未发现病灶复发;

费用较小：作为正规部队医院，解放军163医院专家会根据患者经济收入对应推出合适的治疗方案，保证患者能够接受治疗费用;

肛裂要怎么预防?

1、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便。

2、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

3、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

4、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。也可制成yao膳食疗方食用，可润肠通便，促进裂口愈合。

5、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

以上便是“肛裂要怎么预防?”的详细信息，如果您还有不明白的地方，可以通过在线方式联系医院专家。他们将给您带来更详细的解答。