肛窦炎一直是很多人的心头之患，在美好幸福的生活中，肛窦炎却给生活带来了瑕疵。也就因为这瑕疵的存在，患者总是痛不欲生，迫切能早点的治愈。对此，宜宾肛泰肛肠医院专家表示，肛窦炎应以预防为主，所以，我们在生活中药提前做好基本的预防工作。那么，预防肛窦炎的方法有哪些呢?详细介绍如下。

一、 日常预防肛窦炎首先注意个人卫生，保持肛门清洁，早晚用温盐水坐浴一次，养成良好的生活习惯。

二、 在日常生活中预防肛窦炎首要的是注意饮食调节，建立正常的膳食习惯，因肛窦炎的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

三、 如果已经患上了肛窦炎可以适当的内服消炎药，可以起到一定的缓解作用，达到减轻病情的效果。

四、保持大便通畅，防止便秘。便秘可以引起肛窦炎的加重，所以生活中一定要避免便秘，如果发生便秘的话，可以适当用润肠类制剂。

五、新生儿发生肛窦炎多数是由于护理不当导致的，因此平时科学正确的防护对预防新生儿肛窦炎至关重要，为了减少和预防肛窦炎，除了积极治疗臀红和婴儿腹泻外，改变旧的习惯很重要。

温馨提示：肛肠疾病会给我们的心理以及身体上带来更多的烦恼和尴尬，如果不及时治疗或者治疗不彻底还会身体健康带来较大的困扰 ，如果您也有关于肛肠疾病的问题可点击在线咨询服务。