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女性为什么比男性更容易便秘

  

资料显示,女性便秘发生率约是男性的2 倍,其原因是多方面的。既有生理解剖方面的,又有激素内分泌方面的,以及生活习惯方面的诸多因素。

( l )生理解剖上的差别:女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,容易产生便秘。

( 2 )妊娠期胎儿的影响:女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔疮。

( 3 )女性生殖器官的特点:女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性,如月经期、妊娠期,特别是分娩时用力过度,或妇女月经失血等原因,易致便秘

( 4 )女性激素的作用:由月经至排卵,主要是由卵泡激素所主掌,而排卵后至月经则由黄体激素所控制。其中的黄体激素对大肠的蠕动有抑制作用,因此我们或许可以认定这就是女性容易引起便秘的原因。排卵至月经由黄体激素所主掌的时期,就是最容易引起便秘的时期。

( 5 )女性的肌力较男性弱,尤其是无力体质型的女性,大肠传送大便的运动也较弱,用力排便时,腹肌产生的腹压力量也相对不足。

( 6 ) 女性的食量原本就比男性少,如果再故意节食、或吃零食,则使粪便量少、膳食纤维素不足,从而引起便秘。

( 7 )女性的生活习惯:如运动较少;容易因工作、学习精神情绪紧张;对如厕的环境要求较高,并经常因此抑制便意;服用"减肥、排毒、养颜"的要物等均是可能导致便秘的因素。

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