严重便秘怎么办?严重便秘让人倍感难受，便秘是一种很常见的症状， 是指排便次数太少，或排便困难、粪便干结、太硬，量少。许多患者表现为排便次数减少，排便次数1周少于3次，严重者长达2~4周才排便1次。严重便秘有什么危害?严重便秘怎么办? >>更多详情请点击<<

严重便秘会有什么危害?

1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质被吸收，可引起胃肠神经功能紊乱，以致食欲不振、腹胀、嗳气、口苦、肛门排气多等现象。

3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔，使肠腔狭窄及影响盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

4、患结肠病。结肠病可能是因便秘而使肠内致病物长时间不能排除所致。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠病。

5、扼杀美丽。长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。

严重便秘怎么办?

大肠水疗，这一有效治疗便秘的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

可以说，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、微创微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。>>更多详情请点击<<

据悉，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。

如何预防便秘的发生?

1. 保持心情开朗，适当缓解工作和学习压力，多参加户外活动。

2. 增加饮水量，以早晨空腹时为好。

3. 建立合理的饮食习惯，清淡饮食，不吃热气食物很重要，但除此之外，还要增加膳食纤维含量，如多食韭菜、芹菜等。

4. 坚持良好的排便习惯，定时排便;排便应用心专注，不宜在排便时阅读书刊;排便时不能太用力，以免引起肛裂出血。>>更多详情请点击<<

以上便是“严重便秘怎么办”的详细信息，如果您还有不明白的地方，可以通过在线方式联系医院专家，他们将给您带来更详细的解答。