慢性结肠炎经过及时适当的治疗，一般预后良好；但部分患者由于肠道反复在炎症刺激下损伤修复，最终可能导致恶化的发生磷因此，慢性结肠炎患者进行正确的保健十分重要。

1、加强体育锻炼，增强自身体质。体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，能协调令身各部分参与话动＿增加沃六交提高和恢复正常的生理功能。对老年和虚弱的患者，不宜慢跑，可以适当地散步。

2、饮食调理也很重要。日常饮食宜采用软而容易消化、富刹营养的食物，忌食有刺激性的食物。还可选食一些有抗菌、消炎清热解毒功效的食物或要物。

3、情绪上应尽量放松。不要把注意力过多地集中在自己的病情上，选择一些自己喜爱的活动，如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活，并在工作中投人热情，分散自己的注意力。